Осознал
Сделал
Практикующий психолог и коуч, использую в своей работе теплоту и чувство юмора. Моя миссия - помочь людям обрести внутреннюю гармонию и достичь лучшей версии себя. Добро пожаловать на путь к психологическому благополучию через поддержку, понимание и позитивный настрой!
ОБО МНЕ
Я - Александр, психолог и коуч с многолетним опытом работы в психологии
Неуверен, нужен ли тебе психолог или коуч? Приглашаю на встречу, где вместе разберемся, какие изменения ты хочешь в своей жизни, и найдем подходящий путь для достижения твоих целей.
и
Отношения, личностный рост, прокрастинация, потеря ориентиров после иммиграции ...
Просто напиши мне в телеграмм, мы созвонимся в удобное нам время и определимся кто тебе нужен, даже если это буду не я.
(15мин вводная сессия бесплатно)
(15мин вводная сессия бесплатно)
с 2008 г
700+
Гештальт-психотерапия
CouchingUp - профессиональный коуч медународного уровня
Часов личной и групповой психотерапии
Факты
с 2023г
Образовательных психологических программ (высшее образование, Орг. консультирование, коучинг...)
10+
Темы
Выход
есть
Личностный рост
Вынужденная эмиграция
Отношения
Что отличает нас от обезьян? Я не знаю)) Шутка. Я знаю.
Социум - вот именно он. Как мы выстраиваем отношения с партнерами, почему они сейчас именно такие, нужно ли над ними работать, а если да, то как не забыть о себе?
Социум - вот именно он. Как мы выстраиваем отношения с партнерами, почему они сейчас именно такие, нужно ли над ними работать, а если да, то как не забыть о себе?
Бизнес/Работа
В "миграционном кругу" у нас не было 2 важных факторов: подготовки и ожидания миграции. Мы уехали так и не приняв решения на переезд. А нас ждал другой язык, культура, ментальность...
Когда ты в последний раз был уверенным в себе и спокойным? Как долго длилось это чувство?
А может тебе нужно просто быть выслушанным? А может наоборот "пинок" под зад?
А может тебе нужно просто быть выслушанным? А может наоборот "пинок" под зад?
Отдельный вид отношений - отношения на работе или с работой. Психология бизнеса. Типология сотрудников. Кризисы и травмы. Ваша роль.
Мысли в тексте
Как это работает
Just
do it
01 —
Определение Цели
Определение Цели
Разберемся вместе с тобой, какую конкретную цель ты хочешь достичь в ходе коучинга.
06 —
Рефлексия
Рефлексия
По завершении процесса коучинга мы вместе рассмотрим достигнутые результаты, проанализируем усвоенные уроки и создадим план дальнейших шагов.
02 —
Оценка Ситуации
Оценка Ситуации
Рассмотрим твою текущую ситуацию, включая ресурсы, препятствия и контекст, чтобы лучше понять контекст и возможные ограничения.
04 —
Мотивация
Мотивация
Я буду тебе поддержкой, обеспечивая мотивацию и направление в процессе реализации твоего плана действий, помогая преодолевать возможные трудности.
05 —
Прогресс
Прогресс
Периодически мы будем оценивать твой прогресс и корректировать стратегию при необходимости.
03 —
План Действий
План Действий
Создадим конкретный план шагов и действий, которые ты можешь предпринять для достижения своей цели.
Спасибо
Отзывы
Анна Цуркан
"Эффективный коуч с глубоким пониманием психологии. Совмещение коучинга с психологическими методами создало продуктивное и поддерживающее взаимодействие. Рекомендую как профессионала в обеих областях."
Гештальт терапевт, Одесса
Алена Чайковская
"Саша - настоящий профи! С ним весело и легко. Заметил каждую мелочь, помог увидеть путь к своим целям. Рекомендую, если хочешь результата без заморочек!"
Тренер метафорических практик,
Сан-Диего
Сан-Диего
Виктор Б.
Я работаю с Александром как с психотерапевтом, и удивтельно, но я пришел с одним запросом, который перешел совершенно в другую плоскость. Я стал более уверенным в себе и свободным.
IT специалист, Канада
Анна
Как терапевт ты теплый и поддерживающий. 4 года я с тобой в терапии, и ты мне дал очень много! Взгляд на родителей, детей, себя и того, что я на самом деле хочу! Спасибо!
Мастер маникюра
Контакты
Since 2018
Boston, MA
02155
02155